哮喘发作如何自救？

　　如果我们发现身边的人说话明显气短、缺氧，并自动选择端坐或身体前倾，表现得非常焦急，甚至因为二氧化碳的堆积而变得神志模糊，此时，作为非专业医疗人员的我们应该协助患者尽快正确使用气溶胶支气管扩张剂以缓解症状，并及时联系120急救电话或就近将不能缓解的病人送到正规的医疗机构进行抢救，还要安抚病人的情绪，有条件者要保证其氧气适当、有效地吸入……
　　如果自己就是病人，那么哮喘发作时，又该如何自我帮助呢？
　　在哮喘急性发作期间，你会表现出不同程度的呼吸窘迫，并有呼吸急促和心动过速。这时千万不要慌张，焦虑只会增加呼吸困难的程度和心理上的负担，切记随身携带常用药物或支气管扩张剂，在使用上述药品的同时请求身边的人给予帮助

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