如何掌握正确有效的心肺复苏急救技术

　　1、常见错误

　　①按压部位不正确:主要表现为双手手指和手掌都紧贴胸壁，使力的作用点不在胸骨上。定位不准确或虽定位准确，但按压后放松时手掌根部离开胸骨，使按压点移位。②按压方式不正确:主要表现为按压时呈冲击式(骤然猛压)、揉面式、摇摆式、搓搓板式等，力量方面女医学生易偏小，男医学生易偏大。按压效果差，并且容易造成损伤。③按压节律不正确:主要表现为忽快忽慢，频率过快或过慢。①按压方向不正确:主要表现为按压时施力不垂直，压力分散。

　　2、正确方法

　　①按压部位:准确的按压部位在胸骨的中1/3段与下1/3段的交界处。②正确有效的按压技术与要求:按压深度4-5CM,每次按压后，要全部放松，使胸部恢复其正常位;放松时，手掌根不可离开胸壁;按压频率为100次/min;按压与放松时间要相等。

　　3、注意事项

　　①按压部位要准确。②按压姿势要正确。肘关节伸直，双肩位于双手的正上方，垂直向下按压，手指不应加压于患者胸部，放松时掌根不离开胸壁。③按压应平稳、规律，用力要均匀、适度。按压与放松时间应相等。①为避免按压时呕吐物反流至气管，患者头部应适当放低。⑤心脏按压必须同时配合人工呼吸。⑥操作过程中，救护人员替换，不得使复苏抢救中断时间超过5~7s。但胸外心脏按压一人坚持10-15min,不要换人过勤。⑦按压期间，密切观察病情，判断效果。

　　心肺复苏是临床医学中一项极其重要的急救技术，是医学教学的一个重要组成部分，为了使医学生能够更好地掌握心肺复苏术，在临床教学中要不断地发现问题进行总结，及时改进教学方法，使学生掌握正规有效的心肺复苏术。